yuksek atlama

1.

atletizmde bir dal.

------------ alıntı -------

koşarak hız kazandıktan sonra sağlam iki dik sehpanın arasındaki çıtanın üzerinden atlayarak yapılır. bu atlamada prensip vücudun çıtanın üzerinden düşürmeden geçmesidir. yüksek atlamayı diğer yarışmalardan ayıran özellikler üç tanedir. birincisi mesafe dikey olarak ölçülür ikincisi başarı ve başarısızlık belirli bir yükseklikteki çıtayı aşmaya bağlıdır üçüncüsü ise atlet başarılı olduğu sürece sayısız deneme hakkına sahiptir.
bu spor dalında başarılı olmak için bacak adalelerinin doğal bir yaylılık ve tempo kuvvetine sahip olması vücudun dirençli ve uyumlu olması gerekir. boy faktörü sanıldığının tersine avantaj oluşturmaz. atlama alanı olarak kullanılan çıkış noktası ile yarım daire şeklinde olan hızlanma sahasının uzunluğu 15 m'den az olamaz. atlama sehpası sert ve bükülmez ağaçtan veya madendendir.

http://www.gencmekan.com/...ri-atletizm-t19057.html

------- alıntı --------

   incelikler yuzunden   07.01.2009 15:13
   #1152441
2.

orta iki yıllarımda yaptığım spor dalı. ama bir başarım yada katıldığım bir yarışma yok. çünkü tam antrenmanlarım başladığında bayağı çalıştığım sıralarda okulumu değiştirmek zorunda kalmıştım.

belkide okulu değiştirmesem şimdi burda benim ismimi bkz verecektiniz. vay bea..

   analog   07.01.2009 15:24
   #1152455
3.

iki direk arasında amaçlanan yüksekliğe yatık olarak konmuş çıtayı, tek ayağın sıçrama gücü ile hiç bir araç kullanmadan aşma.

   sahteokey   11.09.2009 07:09
   #1596100
 
reklamı kapat

yazdır